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AKTIV & GESUND

Ihre Gesundheit ist unsere Motivation

eGym - Kraftgeräte mit hochinnovativer Software für Ihren Trainingserfolg im Fitnessstudio Varel

EGYM

Varels höchste Sauna im Fitness- und Gesundheitsstudio Varel

Wellness

Unser aktuelles Kursprogramm im Gesundheitsstudio und Fitnessstudio Varel

Kursplan

Galileo Vibrationstraining - Muskelkontraktionen durch Dehnreflexe

Galileo

WELLSYSTEM MIT DEM HYDROJET im Gesundheitsstudio Varel

Überwassermassage

fördert im besonderen Maße die körperliche und geistige Entwicklung

Aquababys / Aquakids

Aquafitness für Erwachsene im Fitnessstudio Varel

Aquafitness für Erwachsene

Cardio

FLE-XX

HIB – Hochintensiver Individualbereich

BGF – Betriebliche Gesundheitsförderung

Team

Aktiv & Gesund auf einen Blick:

  • Zirkeltraining an eGym Geräten
  • Precor Ausdauerbereich
  • Massageliege
  • Sauna
  • Vibrationstraining
  • Hoch intensiver Individualbereich
  • Kurse
  • Geschultes Personal rund um die Uhr im Studio
  • Gratis W-LAN
  • Gratis Duschen
  • kostenlose Parkplätze am Haus
  • großzügige Umkleiden
  • Gratis frisches sprudelndes Wasser an der Getränkeanlage

DEINE PERSÖNLICHEN ZIELE

Deine Ziele sind bei uns in den besten Händen.

Beschwerdefreiheit

Durch regelmäßige Bewegung lassen sich körperliche Beschwerden nachweislich dauerhaft reduzieren.

Schmerzfreiheit

Durch regelmäßiges gesundheitsbewusstes Krafttraining lassen sich Schmerzen im Bewegungsapparat bis zu 90% reduzieren.

Gewichtsreduktion

Mit unserer Kombination aus Ernährungsberatung und einem Training, welches Cardiotraining mit Muskelaufbau verbindet, sagen wir den Pfunden den Kampf an!

Leistungsfähigkeit

Regelmäßiges Training steigert die Leistungsfähigkeit um bis zu 70%!

Stressreduktion

Einfach mal abschalten und sich nur auf sich und den eigenen Körper konzentrieren! Lass bei uns den Alltagsstress hinter Dir und werde stressresistenter!

Mehr Selbstbewusstsein

Krafttraining steigert auf Dauer das Selbstbewusstsein und die Körperwahrnehmung.