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Wir sind mehr als nur ein Fitnessstudio.
Ruf uns einfach an! 04451 9695718
AKTIV & GESUND
Wir sind mehr als nur ein Fitnessstudio –
wir sind ein Ort, an dem Gesundheit gepflegt,
Fitness trainiert und der Geist in Balance gebracht wird.
![](https://www.gesundheitshaus-varel.de/wp-content/uploads/2023/01/AKTIV-GESUND-VAREL-EGYM-Zirkel.jpg)
AKTIV & GESUND auf einen Blick:
- Betreutes Training durch qualifiziertes Fachpersonal
- Krafttraining an eGym Geräten
- Ausdauertraining an Precor Geräten
- Dehnungs-Zirkel an Flexx Geräten
- Vibrationstraining an Galileo Gerät
- Wellness mit Sauna und Massageliege
- Hoch intensiver Individualbereich
- umfangreiches Kursprogramm
- Gratis Wasser und W-LAN
- komfortable Umkleiden und Duschen
- kostenlose Parkplätze am Haus
- ein gemütliches Studio mit entspannter Wohlfühlatmosphäre
DEINE PERSÖNLICHEN ZIELE
Deine Wünsche sind bei uns in den besten Händen – in einem persönlichen Gespräch finden wir einen gemeinsamen Weg für deine Ziele!
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Beschwerdefreiheit
Durch regelmäßige Bewegung lassen sich körperliche Beschwerden nachweislich dauerhaft reduzieren.
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Schmerzfreiheit
Durch regelmäßiges gesundheitsbewusstes Krafttraining lassen sich Schmerzen im Bewegungsapparat bis zu 90% reduzieren.
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Körpergefühl
Mit unserer Trainerberatung und einem auf dich zugeschnittenen Training, welches Cardiotraining mit Muskelaufbau verbindet, begleiten wir dich an deine persönlichen Ziele!
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Leistungsfähigkeit
Regelmäßiges Training steigert die Leistungsfähigkeit um bis zu 70%!
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Stressreduktion
Einfach mal abschalten und sich nur auf sich und den eigenen Körper konzentrieren! Lass bei uns den Alltag hinter Dir und werde stressresistenter!
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Mehr Selbstbewusstsein
Krafttraining steigert auf Dauer das Selbstbewusstsein und die Körperwahrnehmung.